Ride- og Rytteranalyse v/ Rikke Riis
Tidspunkt
26.09.2021 kl. 00.00 - 26.09.2021 kl. 15.00
Sted
Ordrupdal Rideklub
Beskrivelse
Ride- og Rytteranalyse v/ Rikke Riis


I weekenden den 25-26 september 2021 vil Rikke Riis holde et kursus på OD. Rikke er uddannet fysioterapeut og hestefysioterapeut. Hun driver til daglig Equifysio.dk. Rikkes vision er at optimere equipagens interaktion - så vejen til succes bliver kortere. Hun tilbyder equipagen at få rettet op på skævheder og reduceret smerter før, under og efter træning, hvilket på sigt er præstationsfremmende for funktionaliteten imellem hest & rytter. Læs mere om Rikke her: www.equifysio.dk

Hvornår skal du bruge en ride- & rytteranalyse?

Når du sidder skævt
Gerne vil opnå en pænere opstilling
Gerne vil indvirke mere korrekt med sædet
Gerne vil være mere effektiv med hjælperne
Hvis du har behov for at sidde mere stille på din hest
Gerne vil indvirke mere korrekt med sædet
Hvis du kontrollerer din krop asymmetrisk
Gerne vil sidde så optimalt som muligt i sadlen for at mindske eventuelle smerter
Hvis du på gentagne heste har samme problemer med samme øvelse eks: galopanspring eller changement til højre
Weekenden vil forløbe som følger:

Lørdag (i tidsrummet kl. 12-18)
Rideanalysen er analyse af rytter under ridning med fokus på symmetri og indvirkning. Undervisning i at forbedre rytterens opstilling og funktion i sadlen.
Rideanalysen varer 30 min pr. deltager. Equipagen skal være opvarmet inden og skal have en tætsiddende trøje på.
Deltagerne bliver udstyret med "symmetri-trøjer" som de skal have udenpå for bedre at kunne se evt. skævheder.

Søndag (i tidsrummet kl.9-15):
Rytteranalyse:
Ved en rytteranalyse undersøges og testes rytteren symmetri, benlængde, sædets funktion, balance, ledbevægelighed og muskelfunktion. Rytteren vil få udleveret et individuelt træningsprogram.
Rytteranalysen tager 45 min. Til rytteranalysen medbringes lagen, lille håndklæde, mundbind og vær afsprittet inden. ag et par træningsbukser på.

Praktisk info:

Pris for weekenden: 1100 kr

Tilmeldingen er bindende, men man er velkommen til at sælge til anden side, hvis man bliver forhindret i at deltage.
Pyttur - Ordrupdal Rideklub